{"id":1510,"date":"2012-04-12T04:33:52","date_gmt":"2012-04-12T07:33:52","guid":{"rendered":"http:\/\/shinmuryodojo.com\/?p=1510"},"modified":"2020-09-04T16:33:16","modified_gmt":"2020-09-04T19:33:16","slug":"espreitador-silencioso-por-masaaki-hatsumi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/shinmuryodojo.com\/en\/espreitador-silencioso-por-masaaki-hatsumi\/","title":{"rendered":"ESPREITADOR SILENCIOSO – POR MASAAKI HATSUMI"},"content":{"rendered":"
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(Este artigo foi retirado da revista Ninja<\/strong> Magazine<\/i> de 1985)
\nEm qualquer Arte Marcial, incluindo o Ninp<class=”_5yl5″>\u014d<\/i><\/strong>\u5fcd\u6cd5 (Ninjutsu<\/i><\/strong> \u5fcd\u8853), o aspecto mais importante \u00e9 a movimenta\u00e7\u00e3o das pernas; por conseguinte discutirei sobre o trabalho de p\u00e9s e os antecedentes de certas t\u00e9cnicas.<\/p>\n

Todos repugnam o frio, inclusive os Ninja<\/i><\/strong>; at\u00e9 mesmo no ver\u00e3o os\u00a0Ninjas\u00a0<\/i><\/strong>usavam Tabi <\/i><\/strong>(meias japonesas) para manter os p\u00e9s quentes. Os p\u00e9s s\u00e3o pontos chave do corpo para reter calor e vitalidade. Na medicina oriental o que chamamos Zukan<\/strong> Sokunetsu<\/strong><\/i> \u982d\u5bd2\u8db3\u71b1, significa: “Mantenha a cabe\u00e7a fria e os p\u00e9s quentes”. Isso \u00e9 essencial para ter uma boa sa\u00fade e evitar as enfermidades. Eu pessoalmente sempre usoTabi<\/i>, n\u00e3o importa qu\u00e3o quente est\u00e1 o clima.<\/p>\n

Para aumentar a sua for\u00e7a e virilidade, os Ninja<\/i><\/strong> massageavam seus p\u00e9s segurando os 3 primeiros dedos e rodando-os. Inclusive as\u00a0Kunoichi<\/i><\/strong> (Mulheres Ninja<\/i><\/strong>) praticavam esta t\u00e9cnica para assegurar boa sa\u00fade do corpo inteiro. \u00c9 particularmente bom para o f\u00edgado, p\u00e2ncreas e todo sistema intestinal. Parte das t\u00e9cnicas inclu\u00eda massagear a sola dos p\u00e9s para manter a boa press\u00e3o sangu\u00ednea e um Sistema Nervoso balanceado.<\/p>\n

O Ninja<\/i><\/strong> tamb\u00e9m aprendia a caminhar sobre feij\u00f5es ou soja espalhados pelo ch\u00e3o; isto ajuda a massagear os pontos de press\u00e3o, assim como fortalecer a planta dos p\u00e9s. Os Ninja<\/i><\/strong> mais avan\u00e7ados, eventualmente, aprendiam a caminhar sobre “Tetsubishi<\/i><\/strong> \u9244\u83f1”\u00a0 (pequenos objetos multi-pontudos) sem ferir-se; isto era realizado, n\u00e3o s\u00f3 porque as solas dos p\u00e9s estavam fortalecidas, mas porque o Ninja<\/i><\/strong> aprendia a caminhar com um equil\u00edbrio perfeito e leveza, distribuindo seu peso de forma que ele tocasse pouco os espinhos do objeto.<\/p>\n

Caminhar \u00e9 um excelente exerc\u00edcio e pode ser feito quando e onde quiser. Quando eu caminho com meus 3 cachorros diariamente, procuro fazer de maneira en\u00e9rgica dando passos curtos e r\u00e1pidos. Esta \u00e9 uma boa li\u00e7\u00e3o para aprender, inclusive quando caminhamos pelas ruas e encontramos um gato ou algo que excite aos cachorros. Por\u00e9m, desde que caminho apropriadamente, eu sempre tenho o controle, nunca sou puxado muito r\u00e1pido ou me enrosco nas coleiras.<\/p>\n

Dois anos atr\u00e1s (o artigo \u00e9 de 1985) eu tive um Semin\u00e1rio Ninja<\/i><\/strong> em Daytona, Ohio. Muitos dos estudantes americanos que conheci caminhavam mais como “Franknsteins” do que como Artistas Marciais.\u00a0 Eles encontravam muita dificuldade para caminhar com passos curtos e r\u00e1pidos. Muitos deles sentiram que eu caminhava muito r\u00e1pido, por\u00e9m lhes expliquei que no Jap\u00e3o, os p\u00e9s s\u00e3o considerados o “Segundo Cora\u00e7\u00e3o” e ter um Cora\u00e7\u00e3o forte \u00e9 ter uma mente forte, assim, caminhar apropriadamente tamb\u00e9m desenvolve a mente.<\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>

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Caminhar \u00e9 o mais importante na vida. Inclusive nos cl\u00e1ssicos japoneses nunca deixam de enfatizar isto.\u00a0Quando a t\u00e9cnica de caminhar \u00e9 dominada, quando se “caminha como um Ninja<\/i><\/strong>” sente-se como se nunca tocasse o ch\u00e3o. \u00c9 como se os Ninjas<\/i><\/strong> caminhassem no ar.<\/p>\n

De fato, um de meus estudantes depois de observar uma demonstra\u00e7\u00e3o, me disse: “Sensei<\/i><\/strong>, teus p\u00e9s n\u00e3o est\u00e3o tocando o ch\u00e3o, voc\u00ea parece estar flutuando no ar”. Outro estudante, um soldado profissional cujo pa\u00eds havia estado em guerra, me disse que o treinamento de pernas (em seu pa\u00eds) era essencial; e que inclusive quando estava no Jap\u00e3o\u00a0 ele sempre subia pelas escadas e que nunca pegava o elevador. Quando escutei isso soube que era um bom guerreiro.<\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>

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Caminhar \u00e9 o movimento b\u00e1sico corporal nas Artes Marciais. Quando voc\u00ea est\u00e1 aprendendo Artes Marciais, deve estar consciente de caminhar todo o tempo; treinar sempre no aspecto do Taijutsu<\/i><\/strong> (Arte do Corpo), isto dar\u00e1 pouca chance de voc\u00ea ser atacado com sucesso. Eu conhe\u00e7o um atirador profissional que usava luvas o tempo todo. Este \u00e9 o tipo de pensamento que \u00e9 importante nas Artes Marciais: “Voc\u00ea deve sempre treinar e cuidar de si mesmo. Treinar em cada coisa do dia \u00e9 como caminhar em cada coisa do dia.”<\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>

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A t\u00e9cnica de caminhar de lado (Yoko Aruki<\/i><\/strong> \u6a2a\u6b69) envolve baixar o pr\u00f3prio centro de gravidade e dar passos com um p\u00e9 sobre o outro.\u00a0 Isto requer tamb\u00e9m o movimento dos bra\u00e7os, parecido como uma dan\u00e7a para poder manter o equil\u00edbrio.<\/p>\n

Quando carrega uma arma, voc\u00ea tamb\u00e9m caminha de acordo com o ambiente e sua rela\u00e7\u00e3o com ele. \u00c9 importante praticar caminhar de lado em diferentes condi\u00e7\u00f5es. Com uma espada, especialmente de noite, a espada pode ser puxada e a bainha usada para estender-se e sentir adiante.<\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>

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O pr\u00f3ximo \u00e9 Shizumi Aruki<\/i><\/strong> \u6c88\u307f\u6b69 ou caminhar em posi\u00e7\u00e3o baixa, uma t\u00e9cnica usada especialmente em \u00e1reas estreitas. Em um caminho estreito, por exemplo, uma posi\u00e7\u00e3o baixa \u00e9 muito melhor e torna-o menos vis\u00edvel a um poss\u00edvel atacante.\u00a0 Outra t\u00e9cnica de caminhar de lado em baixa altura \u00e9 chamada Ninp\u014d<\/span><\/strong>\u00a0Uzuragakure<\/strong><\/i>.<\/p>\n

\u5fcd\u6cd5\u9d89\u96a0: Mokuton <\/i><\/strong>\u6728\u9041\u00a0 significa camuflar-se nas \u00e1rvores; S\u014d<\/span>ton <\/i><\/strong>\u8349\u9041 \u2013 camuflar-se na grama e Sekiton <\/i><\/strong>\u77f3\u9041 camuflar-se nas pedras. Todas essas podem ser desenvolvidas se voc\u00ea dominar a arte de caminhar.<\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>

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Se o Ninja <\/i><\/strong>caminhava s\u00f3 ou com outros, ele ou eles podiam avan\u00e7ar sem serem detectados se todos caminhassem “corretamente”. A obvia vantagem de caminhar em maior n\u00famero em uma miss\u00e3o \u00e9 que se s\u00e3o 3\u00a0Ninjas<\/i><\/strong>, tem 6 olhos, 6 olvidos e 3 narizes, cada um focado em diferentes dire\u00e7\u00f5es e cobrindo todas as \u00e1reas.<\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>

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Em Sh\u014d<\/span>ten<\/strong> No<\/strong> Jutsu<\/strong><\/i> \u6607\u5929\u306e\u8853 (Arte de subir ao C\u00e9u), o Ninja<\/i><\/strong> praticava caminhar subindo em diferentes \u00e2ngulos e diferentes superf\u00edcies, aumentando o \u00e2ngulo em at\u00e9 80 a 85 graus de maneira a dominar a arte de caminhar e escalar na floresta.<\/p>\n

O treinamento eventualmente avan\u00e7a em subir em plantas ou troncos de \u00e1rvores situados em \u00e2ngulos de 90 graus. Depois de alcan\u00e7ar o topo, o Ninja<\/i><\/strong> aprende a cair e adotar sua posi\u00e7\u00e3o original (Kamae <\/i><\/strong>\u69cb). Geralmente quando se porta espadas, ambas, espada e bainha s\u00e3o usadas para manter o equil\u00edbrio. Caminhar de lado \u00e9 tamb\u00e9m usado quando est\u00e1 em cima de \u00e1rvores cruzando de galho em galho.<\/p>\n

Em Kot\u014d<\/span><\/strong>\u00a0Ry\u016b<\/span><\/strong>\u00a0Kopp\u014d\u00a0<\/span>Jutsu<\/strong><\/i> \u864e\u5012\u6d41\u9aa8\u6cd5\u8853 (no qual inclui passos laterais e outras t\u00e9cnicas corporais), o Ninja<\/i> pode se mover facilmente para tr\u00e1s dirigindo uma perna atr\u00e1s da outra, isto \u00e9 muito efetivo quando se trata de iludir o ataque de um oponente e se posicionando para um contra-ataque.<\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>

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Ninja No Shinobi Kobashiri<\/i><\/strong> \u5fcd\u8005\u306e\u5fcd\u3073\u5c0f\u8d70 significa “correr com pequenos passos com o corpo inclinado para frente”. \u00c0 noite nas montanhas se pode ver o c\u00e9u entre as \u00e1rvores. Este \u00e9 o seu caminho, voc\u00ea tamb\u00e9m deve ser cuidadoso ao permanecer pr\u00f3ximo da \u00e1gua ou de qualquer coisa que possa refletir sua imagem e para evitar de ser detectado (a Lua cheia pode ser uma inimiga, assim como uma aliada).<\/p>\n

No Jap\u00e3o, as Artes Marciais n\u00e3o s\u00e3o somente orientadas “para ser ofensiva”, s\u00e3o muito defensivas tamb\u00e9m. Os japoneses s\u00e3o basicamente um povo de agricultores e nossa Arte Marcial se desenvolveu sob esta tradi\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Espero que esses coment\u00e1rios do trabalho dos p\u00e9s sobre movimentos corporais e t\u00e9cnicas Ninja<\/i><\/strong> possam ser \u00fateis \u00e0 voc\u00ea.<\/p>\n

\u00c9 muito bom come\u00e7ar do ch\u00e3o. \u00c9 muito importante ter bons p\u00e9s sobre o ch\u00e3o.<\/p>\n

Masaaki Hatsumi<\/i><\/strong><\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"(Este artigo foi retirado da revista Ninja Magazine de 1985) Em qualquer Arte Marcial, incluindo o Ninp<class=\"_5yl5\">\u014d\u5fcd\u6cd5 (Ninjutsu \u5fcd\u8853), o aspecto mais importante \u00e9 a movimenta\u00e7\u00e3o das pernas; por conseguinte","protected":false},"author":1,"featured_media":1513,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-1510","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"yoast_head":"\nESPREITADOR SILENCIOSO - POR MASAAKI HATSUMI - SHINB\u014c RY\u016a NINJUTSU | SHINMURY\u014c D\u014cJ\u014c<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/shinmuryodojo.com\/en\/espreitador-silencioso-por-masaaki-hatsumi\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"ESPREITADOR SILENCIOSO - 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Em 1999, aos 20 anos, deu in\u00edcio a pr\u00e1tica de Ninjutsu Bujinkan, onde segue seu caminho at\u00e9 hoje. Em 2005 teve o seu primeiro contato com o Dai-Shihan Christian Petroccello (15\u00ba Dan), disc\u00edpulo direto do S\u014dke Masaaki Hatsumi. Em 21 de Fevereiro de 2010 recebeu do Dai Shihan Christian Petroccello, o nome de seu D\u014dj\u014d: Shinmury\u014d D\u014dj\u014d (Local Onde se Estuda A Verdade Sem Medida). Atualmente leciona na cidade de S\u00e3o Caetano do Sul \u2013 SP, tamb\u00e9m possui disc\u00edpulos em outros estados do Brasil, para onde viaja periodicamente para administrar treinamentos intensivos. A Bujinkan cultiva a paz e harmonia entre os seres humanos atrav\u00e9s do estudo de Artes Marciais. A principal arma de um Bud\u014dka \u00e9 o seu cora\u00e7\u00e3o; com ele, os la\u00e7os de amizade s\u00e3o criados entre os praticantes e o Bud\u014d \u00e9 desenvolvido com ainda mais alegria. 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